Classico

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DANZA CLASSICA

La danza classica è una danza accademica basata su rigide regole corporee ed estetiche e da molti è considerata la base di tutte le discipline. Essa sviluppa la coordinazione dei movimenti, migliora l’equilibrio, rafforza la muscolatura degli arti inferiori e migliora la flessibilità. Inoltre educa ad un corretto portamento e ad un controllo costante del proprio corpo, che nel tempo acquisisce eleganza ed armonia. Le lezioni, proporzionate secondo le fasce d’età degli allievi e del livello del corso, consistono di esercizi alla sbarra e al centro della sala e sono mirate allo studio di una corretta postura e della coordinazione braccia-gambe-testa. I passi all’inizio sono semplici e diventano via via più complessi, fino ad arrivare a piroette e salti, che prevedono un ottimo controllo di tutta la muscolatura. L’uso delle scarpe da “punta” viene introdotto solo a partire da una certa età, secondo lo sviluppo fisico degli allievi.

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